Happy Single Mum - Alleinerziehend, glücklich und verliebt.

Alleinerziehend & glücklich? Ja, das funktioniert. Ein Podcast für alleinerziehende Mütter, die ihr Leben nach der Trennung wieder so leben wollen, wie es sie glücklich macht - mit innerem Frieden mit dem Ex, einem sinnerfüllten Leben, beruflicher Erfüllung und langfristig natürlich auch mit einer tollen, neuen Partnerschaft in ihrem Leben.

Deine Trennung mit Kind ist eine riesen Chance wirklich wieder zu Dir zu finden, die Themen anzugehen, die Dich noch belasten und somit Deinen persönlichen Frieden in Dir zu finden.

Vertraue darauf, dass es alles in DIR steckt und Du Dir als Single Mama genau das Leben erschaffen kannst, wie Du es Dir wünscht. Verabschiede Dich vom alten Rollenmodell, stehe für Dich ein, mach Dein Ding und übernimm die komplette Verantwortung für Dein Leben.

Traue Dich, Dein Herz wieder zu öffnen und die Liebe wieder in Dein Leben einzuladen.

Genau dafür stehe ich und natürlich dieser Podcast.

Frischer und energiegeladener Podcast für mehr Optimismus und Lebensfreude für alleinerziehende Mütter in unserer heutigen Zeit.

Happy Single Mum - Alleinerziehend, glücklich und verliebt.

Neueste Episoden

164_Du bist eine gute Mutter! Raus aus dem Druck, alles richtig machen zu müssen

164_Du bist eine gute Mutter! Raus aus dem Druck, alles richtig machen zu müssen

‧ 34m 15s

Liebe Single Mum,

kennst du diese Momente, in denen du abends im Bett liegst und dich fragst, ob du eigentlich eine gute Mutter bist? Oder dich schämst, weil du wieder nur genervt warst oder laut geworden bist?
Ob du nicht geduldiger und entspannter sein müsstest oder den Kinder mehr geben solltest - weil du die Trennung ausgleichen möchtest? Vielleicht hast du nicht alles geschafft und vielleicht macht dir der Konflikt mit dem Papa das Leben zusätzlich schwer.

Als Single Mum tragen wir so viel Verantwortung – und oft haben wir trotzdem das Gefühl, dass es nicht gut genug ist.

In...

163_Herzensfolge - Warum es okay ist, wenn nicht immer alles okay ist

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‧ 25m 30s

Inneres Chaos, Gefühls- auf und Ab`s und gleichzeitig der Druck, dass immer alles toll sein muss?

Heute erwartet dich eine reine, ganz spontane Herzensfolge darüber, was ich sehr oft bei uns Frauen und Single Mums erlebe worüber aber die wenigsten sprechen.

Lass dich überraschen - you are not allone.

Alles Liebe,

Deine Franziska

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➡️ Hier kannst du dich anmelden:

💛 www.franziskakarl.de/hsm-home-community/

162_Ich habe plötzlich mehr Zeit aber was fange ich damit an?

162_Ich habe plötzlich mehr Zeit aber was fange ich damit an?

‧ 19m 14s

Ich könnte alles machen. Aber was will ich eigentlich?

Die Kinder werden größer, die Trennung liegt hinter dir und plötzlich ist da etwas, das jahrelang knapp war: Zeit. Jahrelang warst du fremdgesteuert.

Eigentlich ein großer Luxus und trotzdem weißt du manchmal gar nicht so recht, was du mit dieser neuen Freiheit anfangen sollst.

Vielleicht fühlst du dich auch manchmal undankbar und schuldig, dass du das noch nicht so recht genießen kannst?

Du könntest reisen, daten, ein neues Hobby beginnen, beruflich etwas verändern – aber was willst du eigentlich wirklich?

Gerade wenn du jahrelang funktioniert und dich vor allem um andere...

161_Und was kommt jetzt? - Wenn eigentlich alles läuft aber du trotzdem nicht zufrieden bist.

161_Und was kommt jetzt? - Wenn eigentlich alles läuft aber du trotzdem nicht zufrieden bist.

‧ 25m 43s

Vielleicht kennst du das auch?

Eigentlich hast du dein Leben im Griff. Die Trennung liegt schon länger zurück, die Kinder werden größer und plötzlich hast du auch wieder viel mehr Zeit und bist nicht mehr so erschöpft – und trotzdem fragst du dich manchmal:

„War das jetzt eigentlich alles?“

Du bist nicht unbedingt unglücklich. Aber vielleicht merkst du immer öfters:

Da ist noch mehr in mir.

💛 Mehr Leben. Mehr Liebe. Mehr Abenteuer.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieses Gefühl nicht unbedingt bedeutet, dass du unglücklich bist, sondern dich vielleicht nur manchmal etwas unterfordert von deinem eigenen Leben...