Happy Single Mum - Alleinerziehend, glücklich und verliebt.

Erkennst du dich auch manchmal dabei wieder, dass du irgendwie frustriert bist wenn der Papa mit den Kids in seiner Zeit nur Halli-Galli und Aktion macht?

Nervt und stresst es dich, dass dort andere Medienzeiten gelten, mehr Junk-Food gegessen wird und nur Spaß und Abenteuer ansteht während du einen anstrengenden Alltag hast, weil du deinen Kindern eine gesunde Erziehung vorleben möchtest?

Aus meiner jahrelangen Arbeit mit Single-Mums weiß ich:
Damit bist du nicht alleine, den meisten geht es so, es ist ganz normal.

Doch schade wäre es, wenn du dich da jahrelang immer wieder drüber ärgerst und genau deswegen ist...

Möchtest du die Sommerzeit jetzt unbedingt mal mehr für dich nutzen damit es dir gut gehst, du dich erholst und die Dinge angehst, die dich wirklich glücklich machen?

Dann schnapp dir 📝 Zettel und Stift und hole dir meine 3 Tools, die ich für mich immer wieder anwende und die auch du jetzt besonders in der Ferienzeit gut für dich anwenden und üben kannst.

Es geht um diese 3 Gefühlszustände :

➡️ Du fühlst dich sehr erschöpft oder auch völlig fertig.

➡️ Du bist mies drauf und weiß gar nicht so recht, warum.

➡️ Du fühlst dich öfters unzufrieden &...

Die Sommerferien stehen vor der Tür und das soll ja eigentlich die schönste Zeit des Jahres sein. ☀️

Urlaub, frei haben, Sonne, Wärme und so weiter.

Gleichzeitig haben wir aber alle den Erwartungsdruck: Das muss jetzt aber schön sein!

Als Single Mum weiß ich natürlich, dass die Sommerferien für viele von uns auch ein Gefühls-Chaos sind.🤪

❓ Vielleicht bist du das erste Mal alleine mit den Kids im Urlaub und hast Angst, dich zwischen all den "Happy Families" verloren zu fühlen?

❓ Vielleicht fahren die Kids auch mit Papa (und der Neuen Freundin) in den Urlaub.

❓ Vielleicht seid ihr...

Der Sommer steht vor der Tür und du möchtest eigentlich anfangen, wieder zu daten oder zumindest schon einmal ein Profil beim Online Dating Portal anlegen? Spaß haben, nette Abende statt alleine auf der Couch und Begegnungen mit Männern haben?

Und gleichzeitig stresst dich das Thema irgendwie, weil Online Dating doch so oberflächlich ist und du kein Nerv auf den Stress dahinter hast - von weiterswipen, langweilige Dates und auch nicht so recht weißt, wie denn eigentlich eine Partnerschaft im echten Leben als Alleinerziehende funktionieren soll?

Ich kenne deine innere Welt, denn ich habe sie auch erlebt. Aber auch ich habe...