Happy Single Mum - Alleinerziehend, glücklich und verliebt.

Alleinerziehend & glücklich? Ja, das funktioniert. Ein Podcast für alleinerziehende Mütter, die ihr Leben nach der Trennung wieder so leben wollen, wie es sie glücklich macht - mit innerem Frieden mit dem Ex, einem sinnerfüllten Leben, beruflicher Erfüllung und langfristig natürlich auch mit einer tollen, neuen Partnerschaft in ihrem Leben.

Deine Trennung mit Kind ist eine riesen Chance wirklich wieder zu Dir zu finden, die Themen anzugehen, die Dich noch belasten und somit Deinen persönlichen Frieden in Dir zu finden.

Vertraue darauf, dass es alles in DIR steckt und Du Dir als Single Mama genau das Leben erschaffen kannst, wie Du es Dir wünscht. Verabschiede Dich vom alten Rollenmodell, stehe für Dich ein, mach Dein Ding und übernimm die komplette Verantwortung für Dein Leben.

Traue Dich, Dein Herz wieder zu öffnen und die Liebe wieder in Dein Leben einzuladen.

Genau dafür stehe ich und natürlich dieser Podcast.

Frischer und energiegeladener Podcast für mehr Optimismus und Lebensfreude für alleinerziehende Mütter in unserer heutigen Zeit.

Happy Single Mum - Alleinerziehend, glücklich und verliebt.

Neueste Episoden

150_Wenn alles soweit läuft – und du dich trotzdem allein fühlst

150_Wenn alles soweit läuft – und du dich trotzdem allein fühlst

25m 17s

Viele von uns Single Mum meistern ihr Leben gut: Job, Alltag und Kinder - der Laden läuft soweit.

Und plötzlich haben wir gefühlt wieder viel mehr Kapazitäten und freie Zeit - nachdem wir über Jahre immer funktioniert haben und für alle anderen da waren.

Wir fühlen uns nicht unbedingt einsam - das Leben ist voll genug - aber eben oft alleine.

In dieser Folge spreche ich darüber,

✨ warum wir als Alleinerziehende uns häufig als Einzelkämpferinnen fühlen
✨ warum plötzlich die "echten Lebensfragen" auftauchen:

Wer bin ich eigentlich außerhalb meiner Mutterrolle und was will ich noch im Leben?"

✨ warum...

149_Unzufrieden – oder innerlich unterfordert?

149_Unzufrieden – oder innerlich unterfordert?

21m 12s

Manchmal sind wir gar nicht unglücklich, sondern innerlich eher etwas unterfordert.

Damit meine ich nicht den Alltag. Da ist immer viel los mit Kindern und Job.

Ich meine das eigene Potenzial. Du funktionierst vor dich hin. Du organisierst den Alltag nebenbei. Du bist meistens stark und verlässlich.

Alles kein Hexenwerk mehr für dich.

Die meisten in dieser neuen Lebensphase wünschen sich mehr echtes ➡️ Wachstum, Tiefe und Sinnhaftigkeit.

Und genau darüber spreche ich in dieser Folge.

Dich erwartet heute eine frei gesprochene Folge direkt aus meinem Herzen und wenn du dich auch langsam in dieser neuen Lebensphase wiedererkennst, lade ich...

148_Die 3 größten Energiezieher als Single Mum – und der erste Schritt raus aus der Erschöpfung

148_Die 3 größten Energiezieher als Single Mum – und der erste Schritt raus aus der Erschöpfung

32m 24s

Die meisten von uns Single Mums kennen es: Am liebsten würden wir uns manchmal nur die Decke über den Kopf ziehen, schlafen und einfach nur in Ruhe gelassen werden. Oder wir sehnen uns einfach nur nach 3 Tagen Kurzurlaub: Einfach mal raus und durchatmen.

Klassischer Single Mum Alltag: Manchmal schleppen wir uns einfach nur durch den Tag und fragen uns, warum genau wir so ausgepowert sind. Eigentlich läuft der Alltag und wir haben keine ganz großen Dramen mehr in unserem Leben.

Wenn du dich als Single Mum ständig k.o. und erschöpft fühlst, ist diese Folge für dich.

❤️ Ich spreche...

147_Warum du deine Träume vielleicht noch nicht lebst – und was deine innere Welt damit zu tun hat

147_Warum du deine Träume vielleicht noch nicht lebst – und was deine innere Welt damit zu tun hat

34m 11s

Viele von uns Single Mums sind so mit ihrem Alltag und ständigem Funktionieren beschäftigt, dass wir uns kaum wie gar keine Zeit mehr für unsere Träume nehmen. Umso passender ist der Jahresbeginn, sich hier wieder mehr Raum und Zeit für zu nehmen.

In dieser Folge geht es nicht um eine straffe Jahresplanung mit zig Zielen und Projekten, die wir dann sowieso wieder nicht zu Ende bringen - sondern um kleinere, aber dafür die richtigen Schritte.

Um etwas Tieferes:

In dieser Folge erfährst du:

✨ Warum dir das Träumen und Umsetzen deiner Wünsche & Bedürfnisse oft schwerfällt

✨ Welche emotionalen Blockaden...